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孕妇可以吃饺子吗
补充说明：孕妇可以吃饺子吗
a******W 2020-09-11 18:29
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步春游 主任医师 长春市中心医院 三甲
擅长：妇科常见病及疑难杂症
提问
女性可以在怀孕期间吃饺子，饺子营养丰富，能为孕妇提供有效的营养。可以吃牛肉、羊肉、猪肉、大葱、豆角、芹菜、胡萝卜、卷心菜和蘑菇这一类的蔬菜包饺子都可以，这些食物还富含钙、铁和维生素，可以达到婴儿生长所需的营养。但怀孕期间，不建议食用黑木耳做的饺子，黑木耳有补铁的作用，但黑木耳有活血化瘀的作用，吃得太多容易活血化瘀，有流产的可能，吃适量的食物不会有多大效果，如果吃得太多，很容易导致流产。或者怀孕期间不能吃太多菠菜，菠菜中含有丰富的草酸，会影响钙的吸收，不利于胎儿的正常发育。
2020-09-12 22:45
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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