发病时间：不清楚
头疼，记忆力严重变差，思维能力明显下降，
补充说明：头疼，记忆力严重变差，思维能力明显下降，
w****** 2020-02-11 13:19
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张璟 医师 大封社区医院
擅长：十二指肠溃疡，糖尿病，高血压，慢性胃炎，食管炎，胃炎
提问
头疼，记忆力变差，考虑应该是最近压力大，睡眠不足引起的症状。最好去当地正规医院做个脑部核磁共振，明确病因。建议患者平时应该减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，不要熬夜，少看手机以及电子产品，多休息，保证充足的睡眠。注意饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2020-02-12 16:00
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
