首页> 中医科> 中医内科> 转筋> 脚转筋是什么原因引起的

精选回答(2)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

脚部肌肉出现抽搐、痉挛的现象,医学上称为“足下垂”,俗称“落枕”。其发病原因多为急性损伤和慢性劳损。具体如下:1.急性损伤:踝关节扭伤后,由于外力作用导致局部软组织的充血水肿,从而引起疼痛不适的症状。
2.慢性劳损:长期过度使用脚部肌肉,造成肌肉疲劳性损伤,也会引起疼痛不适的症状。
3.缺钙:如果身体缺乏钙质,会导致神经兴奋性增高,进而引发上述症状。
4.腰椎间盘突出症:当患者患有腰椎间盘突出症时,髓核会压迫到脊髓或者神经根,从而导致支配区域出现麻木、疼痛等症状。
5.周围神经病变:糖尿病等疾病所导致的周围神经病变,会影响感觉神经的功能,从而导致上述现象发生。

2023-07-22 05:40

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王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

提问

脚转筋可能是缺钙、剧烈运动或脚部受寒等原因引起。
1、缺钙:血钙减少时,肌肉的兴奋性和收缩性增强,用力时足部肌肉转动。2、剧烈运动:运动前热身不足,运动强度过大或运动中扭伤,极易导致脚扭伤。3、脚部受寒:脚裸露的部位,当脚冷的时候,肌肉在冷的刺激下会加强收缩,脚会转向。
应针对足部肌腱移位的原因进行不同的治疗,应弥补缺钙,多晒太阳。当饥饿的脚因脚冷而扭动肌腱时,注意保持脚温暖,经常浸泡。如果由于剧烈运动导致脚部肌肉扭伤,应该在运动前注意热身,并及时去医院以防扭伤。

2022-06-20 19:07

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医生回答(2)

李敏华 主治医师 三甲

提问

其实导致脚转筋的原因包括有很多,常见的有:1、运动过于频繁剧烈,并且没有做好热身活动。2、很多人为了漂亮,天冷之后仍旧穿的很薄,受风寒之后也会导致脚转筋。2、缺钙也是脚转筋的原因之一,建议到公立医院查一下血钙的水平,如果缺钙的话,可以在医生指导下口服钙尔奇等钙剂。

2020-01-20 23:07

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闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

导致脚转筋的原因包括有很多,常见的有:1、运动过于频繁剧烈,并且没有做好热身活动。2、很多人为了漂亮,天冷之后仍旧穿的很薄,受风寒之后也会导致脚转筋。2、缺钙也是脚转筋的原因之一,建议到正规的医院查一下血钙的水平,如果缺钙的话,可以在医生指导下口服钙尔奇等钙剂,还可以从食物补充钙,例如骨头汤、新鲜的蔬菜、水果等。

2020-01-20 23:05

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