发病时间：不清楚
我的哥哥从外地回来带来了好多的海参，听闺蜜说很贵的，女人服用了能美容，但在这们农村我都不知道怎么吃。请问海参怎么吃？
补充说明：海参怎么吃？
2020-01-19 19:59
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精选回答(2)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
海参鸡蛋羹：把海参与少量木耳切碎、拌搅以后再放在鸡蛋中，搅匀了以后去蒸做鸡蛋羹，木耳中有木耳多糖和海参中的海参多糖，都有调节免疫的作用，所以搁在一块做鸡蛋羹应该说强强联合，非常好。海参蘑菇汤：用海参加入蘑菇煮汤，汤和食材应该一块吃，海参多糖和蘑菇多糖因为都有调节免疫力的作用，所以俩搁在一块非常好。
2020-01-23 10:59
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
海参属于一种营养价值很高的食物，富含蛋白质，但是基本不含有脂肪和胆固醇，海参可以起到提高免疫力、增强骨骼、美容养颜的作用，特别适合营养不良、脑力劳动人群。建议海参具有美容养颜的作用，但是因为海参通常为干货，因此需要通过炖菜的方式食用，才容易吸收。
2020-01-25 13:05
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