发病时间：不清楚
孕妇可以吃绿豆沙么？
补充说明：孕妇可以吃绿豆沙么？
2021-01-19 18:11
我要咨询
精选回答(1)
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇通常可以适量吃绿豆沙。
绿豆沙是一种夏季常见的解暑食品，主要成分是绿豆和糖精，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。孕妇适量食用绿豆沙，可以补充身体所需的营养，还可以起到清热解暑、利尿消肿的作用，通常不会对胎儿的生长发育造成影响。但是绿豆沙不易消化，孕妇应避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，还可能会导致血糖升高，不利于孕妇的身体健康。
孕妇日常应注意均衡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于为胎儿的生长发育提供营养支持。
2022-08-26 18:03
举报相关问题
向医生提问
孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
健康问答
