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吃多种维生素矿物质片有什么作用？
补充说明：吃多种维生素矿物质片有什么作用？
2019-10-16 07:43
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
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维生素矿物质片是补充维生素和矿物质的保健品，可以适量服用的。孩子的情况，应该是长期的不良生活习惯导致的，建议平时要培养孩子良好的生活习惯，饮食起居有规律，食物多样化，要适当控制零食，要多让孩子进行户外运动，增强机体的抵抗力。
2019-10-16 08:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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