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有什么食补调理宫寒体寒？
补充说明：有什么食补调理宫寒体寒？
2021-07-22 16:05
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
有什么食补调理宫寒体寒，这种说法并不准确，一般可以通过药膳、茶饮、泡酒等方法来调理。宫寒体寒一般是指因外感风寒而引起的女性肾阳不足，寒邪易于入侵机体，导致胞宫的功能受损。可出现月经不调、痛经、畏寒、不孕等症状。
1、药膳
宫寒体寒的患者可以选择一些药膳进行调理，如艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等，这些药膳可以有效地补充女性体内的阳气，温煦子宫，从而改善宫寒体寒的症状。
2、茶饮
宫寒体寒的患者可以适当饮用一些温经散寒的茶，如艾草茶、桂圆红枣茶等。这些茶饮可以温煦身体，改善宫寒体寒的症状，还可以补充机体所需的水分，滋润肠道，预防便秘。
3、泡酒
宫寒体寒的患者也可以适当地饮用一些酒，如红酒、枸杞酒等。酒在中医上具有温通经络、行气活血的作用，可以促进血液循环，在一定程度上可以缓解宫寒体寒的症状。但注意孕妇、儿童、老年人等不要饮用酒，以免对身体造成不良影响。
除上述外，患者还可通过运动、针灸、按摩等方法调理。日常生活中，患者应注意做好保暖工作，及时增添衣物，避免受寒，还要注意饮食，避免吃生冷寒凉的食物，以免加重病情。如果患者宫寒体寒的症状较严重，建议及时到医院就诊，以免耽误病情。
2022-08-27 01:29
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宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
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