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气阴两虚如何食补?

发病时间:不清楚

最近工作也不累,休息也正常,可我总是感觉到疲劳,身体没有力气,去看了医生后,说我是气阴两虚,我已经在吃药了,可我还想食补一下,该怎么食补?

补充说明:气阴两虚如何食补?

2018-11-11 22:10

气阴两虚 疲劳 核桃 大枣 银耳 百合 西瓜 冬瓜 阴虚 发热 容易出汗 心慌气短 生脉饮 人参 气短 心悸 自汗

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精选回答(2)

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

气阴两虚者饮食上可以多吃一些滋阴生津的食物 ,比如银耳、百合、西瓜、冬瓜等。气阴虚是中医名词术语,是指由于阴液不足不能滋润、不能制阳引起的一系列病症,患者会有手脚心发热、容易出汗、心慌气短等症状。除了食补外,可以口服北京同仁堂生脉饮(人参方)调理,其具有益气、养阴、生津之功效,用于改善气阴两亏引起的气短、心悸、自汗等。治疗期间患者要注意休息,不吃辛辣刺激性的食物。

2022-08-23 14:48

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刘啸峰 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:对各系统疑难疾病的CT、MR诊断具有一定造诣,擅长腹部CT、MR诊断及后处理新技术的临床应用等。

提问

气阴两虚患者想要食补的话,可以选择使用一些可核桃,生晒参,大枣等这些具有滋补效果的时候,但是食补只能起到辅助治疗的作用,不能代替药物,另外还要注意的是气阴两虚的患者在食补过程中要注意食物的服用量,这样才能起到很好的食补作用。

2018-11-11 22:13

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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