首页> 营养科> 维生素E缺乏> 维生素e缺乏有什么表现?

精选回答(1)

谭剑锋 医师 其他

擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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维生素e属于人体必需的维生素,其也叫生育酚。维生素E缺乏会导致生育障碍、红细胞溶血以及脑和肝功能异常,如果怀孕还会导致胚胎畸形。维生素E在饮食食物中即富含,因此可以选择通过食用富含维生素E丰富的食物进行补充,如花生、橄榄油、杏仁、核桃。

2019-10-17 22:20

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医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

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维生素E缺乏病是由于维生素缺乏E而引起人体相关症状的一种疾病,主要发生在婴儿身上,特别是早产儿,儿童或成人吸收不良也会引起维生素E缺乏,维生素缺乏E时会造成四肢乏力,易冒汗,皮肤干燥,头发分叉,妇女会痛经,严重者会导致动脉粥样硬化,血浓性贫血,白内障等,也会使牙齿发黄,引发近视,可以多吃一些如麦芽,大豆,坚果等富含维生素E的食物预防,

2019-10-16 04:07

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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