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老年人肥胖症应该如何预防？
补充说明：老年人肥胖症应该如何预防？
a******W 2019-09-30 19:34
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精选回答(1)
杨丽 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、高血压病、高脂血症等。
提问
老年人肥胖是会有引起很多慢性代谢性疾病的，首先需要饮食控制，避免吃甜食，油腻食物和喝酒，同时还需要每天加强运动锻炼，以有氧运动为主，在自己可以承受的范围内参加锻炼。也不能过于劳累。同时需要及时的服药治疗来控制血糖、血压的稳定。
2019-10-01 06:44
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肥胖是机体脂肪细胞数量增加或体积肥大使体内脂肪堆积过多和(或)分布异常，体重超过标准体重20%以上的病理状态。另一方面，肥胖症又是多种复杂情况的综合体，如它需要与2型糖尿病、高血压、血脂异常、缺血性心脏病等集结出现，因而它又是一个慢性的代谢异常疾病。无明显病因可寻者称单纯性肥胖症。肥胖还可作为某些疾病(如下丘脑-垂体的炎症、肿瘤、创伤、库欣综合征、甲状腺功能减退症、性腺功能减退症)的临床表现之一，又称为继发性肥胖症。老年人肥胖症指的是60岁以上的老年人出现或存在的肥胖。
