发病时间：不清楚
怎么能调理失眠？
补充说明：怎么能调理失眠？
2019-09-09 13:12
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精选回答(1)
侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
调理失眠可以通过中医的方式进行治疗，也可以到医院购买一些镇静安神的药物。失眠是由于神经衰弱引起的，所以不要给自己太大压力，保持愉悦的心情，积极配合医生治疗，同时注意休息，不要过度熬夜，养成良好的饮食习惯和作息规律，多吃些药物，这样才可以治疗失眠。
2019-09-09 13:54
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
失眠是由于神经衰弱引起的，如果想要治疗失眠的话，可以到药店购买一些镇静安神的药物，同时要养成良好的饮食习惯和作息规律，不要经常熬夜，密切关注身体情况，如果症状还是没有缓解的话，可以喝一些脑心舒口服液，也可以在睡觉前喝些牛奶，对于治疗失眠有很的的作用。
2019-09-09 13:25
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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