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拖延症的原因和影响?
补充说明:拖延症的原因和影响?
2021-09-08 11:49
拖延症 自责 抑郁 缺陷
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等
提问
拖延症的原因和影响有:1.有可能会导致情绪出现一些自责的症状 。2.会出现一些负罪感。拖延症一般情况下是太爱追求完美导致的一种疾病,也有可能是生理因素导致的,当长时间有抑郁的倾向或者是注意力缺陷的时候也会导致拖延症,在生活中一定要多注意休息,不要熬夜。
2022-09-20 23:26
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拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。
多发人群:青年人多见
典型症状: 顽固性失眠 继发性失眠 情绪性失眠 紧张性失眠 入睡障碍性失眠
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