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产妇可以吃鸽子吗?
补充说明:产妇可以吃鸽子吗?
2019-09-08 04:48
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产妇是能够吃鸽子的,因为鸽子对人体恢复是非常有帮助的,尤其是对产妇的恢复是非常有效的。并且平时的话要注意饮食清淡,不要吃辛辣油腻刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,也要多吃鱼类,鸡汤,鸡蛋等食物来补充营养,多注意休息,避免熬夜,保持充足的睡眠,也要保持心情舒畅。
2019-09-08 05:39
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。