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中年人缺钙吃什么钙片？
补充说明：中年人缺钙吃什么钙片？
2019-09-06 19:57
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
中年人缺钙一般可以吃碳酸钙、柠檬酸钙等钙片。
碳酸钙含有很大比例的元素钙，40%的元素钙。吃少量碳酸钙就能满足生理需求。碳酸钙需要胃酸解离，因此应随餐服用或饭后立即服用。吃完后有大量胃酸帮助消化食物，为了更好的解离而服用碳酸钙。如果泌尿系统结石的中年人需要补钙，建议选择柠檬酸钙，因为不增加尿钙浓度，不增加尿路结石风险，所以可以选择柠檬酸钙。另外，如果正在使用抑制胃酸的药物治疗胃肠疾病，比如质子泵抑制剂，这种情况也需要补钙，还是可以选择柠檬酸钙，柠檬酸钙不需要胃酸的解离，饭前服用即可。
平时可以在医生的指导下加强户外活动，多晒太阳。
2022-07-28 16:25
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薄希云 主任护师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：擅长甲状腺疾病，乳腺疾病，胃肠疾病，血管疾病的治疗及护理。压疮处理等。
提问
中年人缺钙可以补充钙尔奇d，药店有卖的缺钙指的是人体内钙缺乏的状态。钙的摄入不足、吸收不良、消耗过多或代谢紊乱等原因，会导致维持人体正常生理功能所需的钙缺乏，可能引起骨质疏松、肌肉痉挛等症状，严重者则可能导致心脏衰竭。治疗方法主要是病因治疗，对症治疗。平时注意饮食，多吃高钙食物，多运动，多晒太阳。补充维生素D及钙剂。纠正偏食习惯。
2019-09-07 10:36
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿色蔬菜等等，这些食物补钙效果都是非常好的，适合中老年人补钙。由于中老年人对钙的吸收能力下降，中老年人补钙常用的钙片，它对改善中老年人骨质疏松等效果都是非常不错的。
2019-09-06 20:20
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原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少，骨组织微结构退变，骨的脆性增加，以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病。新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症，同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。
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清热祛湿，行气逐瘀、通淋排石。适用于气滞湿阻型尿路结石以及震波碎石后者。
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用于治疗费城染色体阳性的慢性髓性白血病（Ph+CML）的慢性期、加速期或急变期；用于治疗不能切除和/或发生转移的恶性胃肠道间质瘤（GIST）的成人患者。用于以下适应症的安全有效性信息主要来自国外研究资料，中国人群数据有限：1.用于治疗成人复发的或难治的费城染色体阳性的急性淋巴细胞白血病（Ph+ALL）。2.用于治疗嗜酸细胞过多综合症（HES）和/或慢性嗜酸粒细胞白血病（CEL）伴有FIP1L1-PDGFRα融合激酶的成年患者。3.用于治疗骨髓增生异常综合征/骨髓增生性疾病（MDS/MPD）伴有血小板衍生生
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用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
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