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牛肾的功效？
补充说明：牛肾的功效？
2021-09-03 00:48
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
牛肾含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素。中医认为具有补肾益精、强腰膝、止痹痛之功效。你说的情况，你对象经常出现出汗多，可能是身体有点虚弱。您可以给你的对象吃一些牛肾加强营养，提高机体免疫力。不过牛肾含嘌呤比较高，如果血尿酸比较高的人是不能多吃的。平时也要注意，多吃一些肉蛋奶等含蛋白质比较高的食物，多吃水果蔬菜。加强运动锻炼。另外注意避免熬夜。
2019-10-22 17:14
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
