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脚踝扭伤怎么恢复？
补充说明：脚踝扭伤怎么恢复？
a******W 2019-08-23 19:31
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
如果排除骨折，主要考虑为脚踝周围韧带拉伤了。脚踝关节周围韧带拉伤最好能避免脚踝活动及下地行走跑跳，否则容易留下常常疼痛的后遗症。建议您应卧床休息3周，可以局部热敷、理疗，常常用热水泡脚，口服及外用活血化瘀药物，如云南白药、沈阳红药等。
2019-08-23 20:16
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医生回答(1)
董奇鹏 主治医师 三甲
提问
应该立刻用冰块进行冰敷，以减轻肿胀程度。72小时内可以用热毛巾热敷，以促进对周围组织血肿的吸收。另外可以用跌打损伤的药对脚踝进行涂抹，以减轻肿胀的冲动。尽量少活动，不能下地走路，多休息。
2019-08-23 20:10
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
