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减肥早上可以吃面条吗?

发病时间:不清楚

减肥早上可以吃面条吗?

补充说明:减肥早上可以吃面条吗?

2019-08-21 21:45

减肥 面条 低血糖 肥胖 微量元素

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精选回答(1)

白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

提问

减肥期间早饭也是需要食用的,早餐减肥是可以吃面条的,但是不建议多吃。面条中含有丰富的碳水化合物,摄入体内之后可能会转变成过多的热量,容易形成肥胖现象。而少量的吃一些面条可以吸收其中的微量元素,可以为机体的代谢补充能量,又不会堆积过多的脂肪。

2019-08-21 22:30

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医生回答(1)

查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

早餐是可以吃面条的,不建议多吃,因为面条中的纤维素也比较丰富,能够在一定程度上增加饱腹感,所以可以适量食用。减肥主要是要增加运动量,只有运动量比较大了热量消耗掉就可以起到减肥的效果。

2019-08-21 22:19

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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