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工作上压力大的原因?
补充说明:工作上压力大的原因?
2021-08-18 08:47
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根据你提供的情况考虑是心理压力大引起的紧张焦虑。根据你提供的情况 ,建议去正规公立医院中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身体健康,有利于睡眠,不喝浓茶咖啡,不熬夜。不要有太大的心理生活压力。
2022-09-20 19:48
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室:心理