发病时间：不清楚
产生亚健康的主要原因？
补充说明：产生亚健康的主要原因？
a******W 2019-08-17 08:19
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精选回答(1)
唐慧 主管护师 黄石人福医院
擅长：呼吸内科，普外科
提问
由于机体免疫力下降，如休息不好，淋雨，受凉等因素，细菌或病毒侵犯机体导致感冒。建议平时要注意加强营养，不要偏食，多吃富含维生素，蛋白质容易消化的食物。每天要注意锻炼一下身体，适当晒晒太阳。要注意休息，保证充足的睡眠，保持愉快的心情。
2019-08-19 18:00
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医生回答(1)
童欢 主治医师 三甲
提问
亚健康指人虽然没有得病，但是，人体较长时间处于健康和疾病之间的一种生理机能减退的状态。引起人亚健康的因素有很多，也很复杂，最常见的因素是工作或学习功课压力过大、负担过重，使人感到身心疲惫，引起神经、内分泌功能紊乱，由此引起的亚健康，又被称之为慢性疲劳综合征。
2019-08-17 09:08
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
