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老年人腿抽筋怎么按摩？
补充说明：老年人腿抽筋怎么按摩？
a******W 2019-08-16 23:09
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
你好，很高兴为您服务。经常抽筋一般有两个原因。应一个是老年人常见的缺钙导致的神经肌肉接头张力增高，导致肌肉抽搐。这个补钙治疗有效另外一个是下肢活动过度，肌肉过度疲劳引起的痉挛。这个补钙无效。需要找到原因，卧床休息，避免劳累。你这个很可能两个原因都有。建议继续口服钙片。抽搐的肌肉可以给与热敷，按摩，但力量不能太大。一般都可以缓解。
2019-08-21 11:26
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医生回答(1)
柴东东 主治医师 三甲
提问
由于寒冷刺激造成局部循环不好而引起腿抽筋，这些情况下可以采取保暖，甚至局部按摩缓解症状；疲劳、过度劳累、过度运动也可以造成酸性代谢产物的堆积，而引起腿部抽筋；骨质疏松，雌激素水平下降，可使血钙水平降低，就是从而引起肌肉抽搐。
2019-08-16 23:54
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一些老年人在夜间睡眠中或白天休息时会发生腿抽筋。引起老年人腿抽筋的原因很多，通常人们总是把腿抽筋和缺钙联系在一起，因为缺钙确实会引起腿抽筋。但老年人腿抽筋并非都是缺钙引起，有相当一部分老年人发生腿抽筋是与腿部血液循环不良有关。
症状起因：中老年人几乎都有过小腿抽筋的经历。小腿抽筋，医学上称作腓肠肌痉挛。过去，人们常常认为这是缺钙引起的，其实不然，很多原因可引起中老年人腿抽筋。下肢动脉硬化闭塞症据资料介绍，那些腿经常抽筋，尤其是夜间加重的中老年患者，有的误以为是缺钙，长时间大量补充钙剂，而延误了下肢动脉硬化闭塞症的诊治，造成截肢，教训深刻。因此中老年人，尤其是有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者，当出现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症状时，应该想到是否有动脉粥样硬化，如下肢动脉闭塞症。腰椎间盘突出症据临床调研，在确认是腰椎间盘突出症的患者中，腿抽筋的发生率可高达70%。脊柱退行性病变随着年龄的增长，中老年人的脊柱会发生退行性改变，如骨质增生等，因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降，发生腿抽筋。药物性腿抽筋有因服用抗生素如阿奇霉素而发生腿抽筋的报道。因此经常服用多种药物的中老年人，要注意药物的注意事项和不良反应。营养性腿抽筋营养不良可引起肌肉痉挛，尤其是维生素Bl缺乏时更容易发生腓肠肌痉挛。衰老性腿抽筋腿抽筋是老年人衰老的常见表现。其他方面寒冷刺激、过度疲劳或剧烈运动、游泳、长时间行走或登山、下肢静脉曲张等也可引起小腿抽筋。
常见检查： 老年人体检
就诊科室：营养科、老年科
