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睡眠的最佳时间？

发病时间：不清楚

睡眠的最佳时间？

补充说明：睡眠的最佳时间？

2021-08-13 02:45

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精选回答(1)

杨铭副主任医师黑龙江省中医院三甲

擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。

提问

您现在的情况睡眠的时间一般在6~8个小时是合理的范围，您现在多考虑为肝肾阴虚的表现。建议您现在要到专业的中医院综合，您的舌苔和脉象在药师和医师的指导下来选择，补肝益肾的药物进行治疗，这样才能使其恢复到正常状态。注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜。

2022-08-26 12:14

•肾阴虚

肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。

适用药品

耳聋左慈丸

滋肾平肝。用于肝肾阴虚的耳鸣耳聋，头晕目眩。

黄葵胶囊

清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热症，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。

多动宁胶囊

滋养肝肾，开窍，宁心安神。用于肝肾阴虚所致儿童多动症之多动多语，冲动任性，烦急易怒等。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

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