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怎样适应高原反应
补充说明:怎样适应高原反应
2019-08-09 20:55
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精选回答(2)
高原反应是人到达一定海拔高度后,由于环境变化,导致身体缺氧,从而引发的一系列不适症状。对于高原反应的患者,可以通过饮食调理、吸氧治疗、药物治疗的方式,缓解不适症状。
1、饮食调理
建议患者在日常生活中注意合理饮食,适当多吃一些富含优质蛋白、维生素的食物,比如牛肉、鸡蛋、西红柿等。可以为身体补充所需要的营养,也可以提高身体的抵抗力,在一定程度上也可以缓解高原反应引起的不适症状。
2、吸氧治疗
如果患者已经出现了高原反应,可能会伴有缺氧的情况。此时患者可以在医生的指导下,通过吸氧的方式进行治疗,可以提高动脉血氧饱和度,改善身体缺氧的情况。
3、药物治疗
如果高原反应的症状比较严重,患者也可以在医生的指导下服用乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,可以起到改善疼痛的症状,也可以起到抗炎的效果。
除此之外,高原反应的患者也可以通过多休息、适当运动、脱离低氧环境等方式缓解不适症状。如果患者出现高原反应,建议及时就医,避免延误病情。
2023-07-24 04:54
举报高原反应是人体进入高原地区,处于低压低氧环境以后产生的各种病理反应,是高原地区特有的常见病,最常见的症状有头痛、失眠、食欲减退、呼吸困难,头痛是最常见的症状,通常为前额和双颞部的跳痛,夜间或者早晨起床时疼痛会加重。患者出现上述症状,首先要排除其它原因,如冠心病、心肌缺血或者心肌梗死,建议先做个心电图和胸片检查以及动态心电图检查,如果确实是高原反应,不应继续再登高,需要卧床休息,补充液体,可以适当的吸氧。如果患者出现肺水肿的情况,可以应用利尿剂进行脱水治疗,可以注射以及其他药物治疗。
2019-08-09 21:07
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医生回答(1)
目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。上山前使用乙酰唑胺,,刺五加,复方党参,舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。
2019-08-09 21:14
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急性高原病(acutealtitudesickness)是人体急进暴露于低氧环境后产生的各种病理性反应,是高原地区独有的常见病。目前,关于急性高原病的命名和分型,国内外基本趋于统一。根据本病的临床症状和病情,国际高原病专业会议将其分为轻、中和重型急性高原病。轻型(I度):虽有症状但能正常活动,可以继续登山;中型(Ⅱ度):有严重症状,活动能力下降,不能继续登山,需要卧床休息;重型(Ⅲ度):病情进行性发展,并出现意识模糊等严重症状,需要急救并护送平原或低海拔处。