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早醒的原因？
补充说明：早醒的原因？
2019-08-09 18:34
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
早醒可能是生理性原因、心理因素、疾病原因等导致的，需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、生理性原因
如果每天晚上睡觉的时间比较早，而且睡眠质量比较差，可能会出现早醒的情况。一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊的治疗。建议患者每天适当调整睡眠时间，避免过度劳累。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于调整作息时间，改善早醒的情况。
2、心理因素
如果患者的精神压力比较大，或经历了较大的挫折，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现早醒的情况。建议患者可以通过心理疏导的方式，缓解心理压力大的情况。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下通过服用药物进行治疗，如谷维素片、维生素B1片等。
3、疾病原因
如果患者患有精神类疾病，如焦虑症、抑郁症等，可能会出现精神紧张、情绪不稳定等症状，从而引起早醒的现象。建议患者可以在医生指导下通过血常规检查、心理学检查等方式明确诊断。对于焦虑症的患者，可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。抑郁症的患者可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，早醒也可能与胃肠道疾病、心脏疾病等原因有关，建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。
2023-01-18 15:19
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
