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睡眠质量差也容易得脑梗吗
补充说明：睡眠质量差也容易得脑梗吗
a******W 2021-06-28 17:15
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
睡眠质量差可能导致血压控制不佳，从而增加患脑梗的风险。
睡眠质量差可能导致血压升高、血糖波动等风险因素增加，进而影响心血管健康。长时间的睡眠障碍可能与高血压、糖尿病等慢性病的发展有关。这些疾病都与脑梗的发生密切相关。因此，睡眠质量差也可能导致脑梗的发生。
除了睡眠质量差外，长期吸烟、酗酒、过度摄入盐分或糖分、缺乏运动等生活方式因素以及遗传易感性、高脂血症、肥胖等因素也都与脑梗的发生有关。
为了预防脑梗，建议保持规律的作息时间，避免熬夜，并注意均衡饮食，减少钠盐和脂肪的摄入，同时积极治疗潜在的心血管危险因素。
2024-03-21 15:54
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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