首页> 精神心理科> 失眠> 老是失眠> 晚上睡觉老是失眠?

晚上睡觉老是失眠?

发病时间:不清楚

晚上睡觉老是失眠?

补充说明:晚上睡觉老是失眠?

a******W 2019-08-09 04:49

老是失眠 失眠 睡不着 精神 睡眠 牛奶 咖啡 安神补脑液

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

王志远 主治医师 深州市中医医院

提问

你好,你提供的情况是经常失眠。考虑是心理压力大引起的。根据你提供的情况建议平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身体健康,利于睡眠,睡前可以喝一杯牛奶,不喝浓茶咖啡,不熬夜不要有太大的心理压力。可以口服安神补脑液。

2019-08-09 09:22

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

唐敏

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院