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躺在床上没有睡意？
补充说明：躺在床上没有睡意？
2021-08-08 01:23
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
躺在床上没有睡意可能是压力过大、环境嘈杂、肾阴虚等原因导致的。
1、压力过大
如果平时工作压力过大，可能会导致精神过度紧张，从而出现上述情况。可以通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
2、环境嘈杂
如果长期处于嘈杂的环境中，可能会影响到正常的睡眠，出现上述情况。建议保持良好的居住环境，适当开窗通风，也可以通过耳塞进行改善。
3、肾阴虚
肾阴虚患者可能会出现腰膝酸软、失眠多梦等症状，还可能会伴随潮热盗汗、五心烦热等症状。建议遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是肾阳虚、心火旺等原因导致的，建议及时就医治疗。
2023-01-13 19:06
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
