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老人缺钙的症状？
补充说明：老人缺钙的症状？
2021-08-07 10:47
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
老人缺钙的症状，主要包括肌肉痉挛、手足抽搐、骨质疏松等，需要在医生的指导下进行规范治疗。
1、肌肉痉挛
老人缺钙可能会导致肌肉神经兴奋性增高，容易出现肌肉痉挛的情况，还有可能会导致局部的肌肉出现疼痛、活动受限等症状。可以适当地进行按摩，也可以适当地进行热敷，促进局部的血液循环，以缓解不适。
2、手足抽搐
缺钙严重的老人可能会导致神经肌肉的兴奋性增高，容易出现手足抽搐、浑身乏力等症状，还有可能会导致口吐白沫。可以在医生的指导下合理使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗，补充体内所需要的钙元素。平时可以多吃鸡蛋羹、瘦肉等富含优质蛋白的食物，也能够起到补钙的效果。
3、骨质疏松
老人缺钙可能会导致骨质的钙元素流失，容易出现骨质疏松的情况，通常会伴随骨关节疼痛、活动受限等症状。可以在医生的指导下合理使用具有补钙作用的药物，比如碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等，补充体内所需要的钙元素。平时应多吃一些含钙丰富的食物，比如鸡蛋羹、瘦肉等，也需要多注意休息，避免做劳累的体力活。
除此之外，还有可能会导致食欲不振、精神萎靡、心跳加速等，需要及时就诊。
2022-09-21 21:36
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
