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牛油果一次吃多少为宜?

发病时间:不清楚

牛油果一次吃多少为宜?

补充说明:牛油果一次吃多少为宜?

2019-08-06 05:13

牛油果 女人 胆固醇 心脏病 中风 糖尿病 血糖 维生素 小孩

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精选回答(2)

董国荣 主治医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:妇产科的常见病多发病,比如各种阴道炎,HPV感染,人工流产药物流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿。

提问

按一般的情况下来说,是牛油果的时候每天可以吃两个,其实就可以补充身体的营养元素了,而且牛油果里面含有丰富的维生素和大量的矿物质元素,对身体来说也是比较好的,并且牛油果里面并不含有糖分,或者是多余的脂肪,所以小孩和老人也可以多吃一些。

2022-09-28 16:42

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

男人一天可以吃一个牛油果,女人应该吃一半或四分之一,牛油果富含单不饱和脂肪酸,可以降低血液胆固醇水平,降低患心脏病和中风的风险,根据发表在糖尿病护理杂志上的一项研究,定期食用牛油果可以稳定血糖水平并帮助防治糖尿病。

2019-08-06 05:58

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心脏病

心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。

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