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产后脱发吃什么
补充说明：产后脱发吃什么
2019-08-05 10:55
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
产后脱发可以多吃一些富含营养的食物以及药物进行改善。
1、食物
产后脱发可能是由于体内的雌激素水平下降，从而导致毛发的生长受到抑制，出现脱发的症状。因此，患者可以多吃一些富含雌激素的食物，比如黑芝麻、核桃、瘦肉、鱼肉等，能够补充体内所需要的营养物质，促进毛发的生长。此外，患者还可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，也能够促进毛发的生长。
2、药物
如果脱发的情况比较严重，通过饮食调理并没有得到改善，患者可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、维生素B2片等药物进行治疗，能够起到促进毛发生长的作用。此外，患者还可以遵医嘱服用醋酸片、片等药物，能够减轻脱发的症状。
建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免对头皮造成刺激，导致脱发的情况加重。另外，患者还需避免熬夜，保持充足的睡眠，可以适当地进行运动，如慢跑、游泳等，能够增强自身体质，改善脱发的情况。
2023-07-27 02:46
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李艳美 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病，多发病，比如说普通产科，病理产科，子宫肌瘤，子宫腺肌症，巧克力囊肿等的诊治。
提问
产后如果出现脱发的情况，可以多吃一些富含铁，点击蛋白质维生素的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，产后脱发很有可能是由于一些精神因素和饮食方面的原因引起的，建议在产后要保持愉快的心情，避免精神紧张，以免导致精神性脱发。
2019-08-05 12:24
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许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。
症状起因：其原因如下：1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。2精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。3.怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。4、休止期脱发，相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发。
可能疾病：脱发
常见检查： 内分泌检查
就诊科室：内分泌
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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本品用于治疗男性型脱发和斑秃
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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