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产后脱发怎样才能恢复
补充说明：产后脱发怎样才能恢复
2024-09-01 22:24
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
产后脱发可以通过药物治疗、头皮按摩、饮食调整等方法进行治疗。
1.药物治疗
产后脱发可以使用米诺环素地尔溶液进行局部涂抹。该药通过促进毛囊细胞增殖和分化来增加头发数量。米诺环素地尔是一种外用的血管扩张剂，能够改善头皮血液循环，从而刺激毛发生长。其主要作用于毛囊部位，但需注意可能出现的皮肤过敏反应。适用于因激素水平变化导致的暂时性脱发，如产后脱发、斑秃等。
2.头皮按摩
头皮按摩可以通过轻柔地揉捏或推压头皮来实现，每日数次，每次5-10分钟。头皮按摩有助于提高头皮血流量，促进头发生长。它通过刺激神经末梢和释放内啡肽来缓解压力，进而改善脱发情况。适合于所有类型的脱发，特别是由于紧张、焦虑或压力引起的脱发。
3.饮食调整
产后脱发可通过摄入富含蛋白质、铁质及维生素的食物来改善，例如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等。这些食物中的营养成分是头发生长所必需的，它们能提供必要的养分支持毛发健康生长。适用于因营养不良导致的脱发，包括产后脱发。均衡饮食可为身体提供全面的营养支持。
此外，在日常生活中，应保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时还要做好头部护理工作，洗头时不要用力抓挠头皮，以免加重脱发症状。
2024-09-02 10:31
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许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。
症状起因：其原因如下：1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。2精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。3.怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。4、休止期脱发，相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发。
可能疾病：脱发
常见检查： 内分泌检查
就诊科室：内分泌
