发病时间：不清楚
晚上吃茶叶蛋会发胖吗？
补充说明：晚上吃茶叶蛋会发胖吗？
2019-08-02 15:47
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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
如果你减肥，你必须合理控制饮食，白天可以吃食物，但是晚上尽量要少吃，什么东西吃多了都会胖的，你应该少吃油炸和高糖食物，包括肯德基、麦当劳和甜饮料，你应该用土豆和粗粮代替一些主食。平时一定要多运动，应该每天至少锻炼30分钟，可以增强体质。
2019-08-02 15:58
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