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如何生发养发防脱发？
补充说明：如何生发养发防脱发？
2019-07-29 12:29
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
掉头发的原因非常的多，跟脂溢性的脱发或者遗传的因素以及生活压力过大，长时间的熬夜都可能会导致头发脱落，在平时的生活中，注意调节好自己的心情，不能长时间的熬夜，在饮食上当中以清淡的食物为主，但是也要吃一些对头发生长的食物，比如黑芝麻，黑豆，干果，核桃等等的饮食。
2019-07-29 13:01
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
