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减肥能吃猪肝吗？
补充说明：减肥能吃猪肝吗？
2019-07-29 11:19
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精选回答(1)
潘琳莉 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：血液、肿瘤科常见病、多发病的诊治
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猪肝胆固醇含量高，不宜多吃，但适量食用是有益的，因为猪肝富含铁，是最常用的补血食品。食用猪肝可以调节和改善贫血患者造血系统的生理功能。猪肝富含维生素A，能维持正常生长和生殖功能。它能保护眼睛，保持正常视力，防止眼睛干燥和疲劳，保持健康的肤色，这对皮肤健康具有重要意义。
2019-07-29 11:59
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
减肥应该在饮食中加以控制。吃清淡的食物。吃70英镑的午餐。晚餐少吃或不吃水果，而不是体育锻炼。每天晚饭后锻炼一小时。慢跑至少3公里。起初，建议每天增加300米，并伴有少量出汗。三月份，你会看到一点点的效果。减肥取决于坚持。坚持是成功的关键。
2019-07-29 12:06
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
