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催眠能治好心因性失眠吗?
补充说明:催眠能治好心因性失眠吗?
2019-07-28 19:36
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失眠这个主要就是和环境以及个人的精神压力过大有一定的关系的,催眠是不能够治好心阴性失眠的,只能够有效的缓解一下症状,而且催眠主要就是调理自己的身体的,但是能不能够达到一定治愈也是不一定的,不需要紧张,平时一定要放松心情,转移自己的注意力,而且调理好饮食,晚上睡觉之前可以喝一杯牛奶。
2023-03-09 11:39
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2019-07-28 19:47
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