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心肾不交引起的顽固性失眠?该怎么办
补充说明：心肾不交引起的顽固性失眠?该怎么办
2023-09-07 23:56
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
心肾不交引起的顽固性失眠，一般可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗、心理治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、日常调理
心肾不交一般是指肾阴不足，无法制约心阳，导致心火亢盛，患者可能会出现心烦、燥热、失眠多梦、头晕耳鸣等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠，也可以适当进行慢跑、打太极拳等体育锻炼，有助于改善症状。
2、药物治疗
如果日常调理的方式效果不佳，患者可以在医生的指导下服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗，具有滋阴降火、养心安神的功效，有助于改善心肾不交引起的上述症状。
3、物理治疗
如果患者出现上述情况，还可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗，有利于促进体内血液循环，从而改善上述情况。
4、心理治疗
如果上述情况比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以及时到正规医院，在医生的指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理疏导，有利于改善病情。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过中药封髓丸、交泰丸、天王补心丹等中药进行调理，也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
2023-11-03 21:33
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心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴，或久病伤阴，房事过度，阴液暗耗，不能上济于心，或思虑过度，情志郁而化火伤阴等引起。
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补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
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清心安神，化痰醒脑，活血通络。用于神经衰弱，失眠，顽固性头痛，脑震荡后遗症所致头痛、眩晕、健忘、失眠等症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
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