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荞麦面孕妇可以吃吗?
补充说明:荞麦面孕妇可以吃吗?
2019-07-28 18:28
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荞麦面孕妇可以吃,但是要少吃,因为荞面吃多了会导致胃酸,怀孕初期饮食合理,为了预防妊娠反应加重,首先要注意饮食调节,不再进食自己不喜欢的东西,以免加重反应,选择清淡易消化的食物,不吃肥腻,干炸之物,也不吃过甜,咸,辛辣的食品。怀孕初期不适合食过饱,否则更使饱闷感加重,但也不能长期空腹,否则会加重营养不足的程度。为了避免饥饿,可少食多餐,既可预防营养缺乏,又能减轻。
2019-07-28 19:02
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