发病时间：不清楚
坐月子能吃马铃薯吗？
补充说明：坐月子能吃马铃薯吗？
2021-07-27 15:58
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
产妇在月子里是可以吃土豆的。坐月子时期的妇产科饮食应该多样化，建议是广泛摄取、合理搭配，尤其注意铁和钙的吸收。平时要多补充蛋白质丰富的食物，如各种肉类，鸡肉、鱼肉、猪肉，尤其是鸡汤，可以下奶哦。平时要忌食寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、柑橘、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。不适合多吃荔枝、龙眼、苹果。另外要少吃盐，少吃酱油，忌吃辛辣的食物。
2023-01-13 19:09
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