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眼疲劳可以自行恢复吗?
补充说明:眼疲劳可以自行恢复吗?
2019-07-27 14:36
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用眼过度会出现视力疲惫不堪,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果,感觉眼内发胀、发酸、灼热,视物模糊,严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等现象。建议:眼疲惫不堪者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗杂粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。每二至三个小时连续使用电脑,让眼睛休息十至十五分钟减弱,屏幕的光线,让屏幕的亮度降低。
2019-07-27 14:50
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眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。
症状起因:眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。
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就诊科室:眼科