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锌多少是缺锌？
补充说明：锌多少是缺锌？
a******W 2019-07-27 14:35
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包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院 三甲
擅长：擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗，各类腹腔镜手术。
提问
孩子缺锌的确能够让食欲降低，头发发黄，锌的正常值根据不同的检测方法，数值也是不一样的，并且血清锌和头发所含的锌的正常值也不一样，你可以带孩子去医院做一下检测，化验单上有标注的检测方法以及检测标准对比值。孩子发生口腔溃疡，考虑维生素缺乏，或者是平时喝水比较少，喝的奶比较稠。可以让孩子多吃新鲜瓜果蔬菜。
2019-07-27 15:12
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
