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食道返流吃哪些食物好?
补充说明:食道返流吃哪些食物好?
2021-07-27 11:08
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食管返流饮吃全粮如糙米、红米、玉米、小米。蔬菜如包菜、马铃薯、南瓜、西红柿等。水果如苹果、凤梨等等食上只要是不吃一些辛辣刺激性的食物,或者是比较凉以及比较硬的食物,其实都是可以的,在出现食管反流的时候,在平常的时候应该多喝白开水,并且吃饭的时候千万不要吃得太饱,可以吃到七分饱,或者是八分饱都是可以的,而且在日常一定要做到少食多餐,并且一定要多吃一些清淡之类的食物,这样有利于消化。
2022-09-21 09:26
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