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坐月子能吃黄豆芽还是绿豆芽？
补充说明：坐月子能吃黄豆芽还是绿豆芽？
2019-07-17 19:04
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精选回答(1)
霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：生理产科，病理产科，急诊急救
提问
绿豆芽含有许多营养成分，富含蛋白质、维生素、微量元素，豆芽中含有的营养物质被母亲吸收并哺乳期后，可以促进婴儿的生长发育。月子里是可以食用的。豆芽中含有的营养物质被母亲吸收并哺乳期后，可以促进婴儿的生长发育。产妇月子里是可以食用的。
2019-07-17 19:36
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
