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跟腱怎么测量?
补充说明:跟腱怎么测量?
a******W 2019-07-14 20:18
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跟腱测量的方法有:1.首先应该要点起脚尖,就可以清楚的显示出一条腱子,从脚跟的地方到腓长肌,之间的那两块底部的长度就是跟腱的长度。2.还有一种方法就是用尺子测量的方法就可以测出跟腱的长短。跟腱在21~22cm之间也是属于比较正常的现象。
2019-07-14 20:51
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群:剧烈运动或运动员多发的病
典型症状: 跟腱疼痛