首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑> 拖延症的危害?

精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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拖延症指的是自我调节的失败,当预期结果可能是有害的时候,就推迟计划好的任务。拖延症是一种普遍存在的现象。严重的拖延症会对个体的身心健康产生负面影响,如强烈的自责感、内疚感、不断的自我否定和贬低,并伴有焦虑、抑郁等心理疾病。一旦出现这种情况,就需要注意了。

2019-07-12 15:11

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拖延症

拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

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