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土豆容易发胖吗？
补充说明：土豆容易发胖吗？
2019-07-12 02:49
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
土豆容易发胖，炸薯条属于油炸食品，经常吃这些油炸食品会导致身体脂肪，如果你吃得好，这是不会发生的，因此，建议您不要在饮食中吃油炸食品和膨化食品，也不要吃高脂肪和高热量食品，饮食以清淡为主，多吃鱼、虾、鸡、牛肉不会导致脂肪堆积，同时营养丰富，丰富，另外，你可以适当运动使你的身体出汗，这有助于减少多余的脂肪。
2019-07-12 03:36
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