发病时间:不清楚
减肥可以吃卤鸡爪和鸭胗吗?
补充说明:减肥可以吃卤鸡爪和鸭胗吗?
2019-07-11 06:15
我要咨询
精选回答(1)
在减肥期间,建议不要吃卤鸡爪和鸭胗,卤鸡爪和鸭胗脂肪较多,不利于减肥。如果你想减肥,你应该少吃油炸食品、动物脂肪、动物内脏和高糖食物。如果平时喜欢吃鸡肉,可以在减肥时适当吃一些鸡胸肉,注意不要吃鸡皮,做的时候可以选择植物油代替动物油。为了减肥,你应该严格控制你的食量,选择含较少油和糖的清淡食物。
2019-07-11 06:25
举报相关问题
向医生提问