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月子里能吃猪肉大葱饺子吗?
补充说明:月子里能吃猪肉大葱饺子吗?
2019-07-10 21:59
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坐月子期间是能吃猪肉大葱饺子的,也可以多喝一些汤水的食物,比如骨头汤,排骨汤,鲫鱼汤等等,或者多喝一些粥,促进乳汁的分泌,也要保持良好的情绪,适当的做一些运动,增强自身的抵抗能力,对自己的个人卫生勤换卫生巾,也要勤换洗自己的内衣内裤。
2019-07-10 22:39
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。