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脚踝扭伤如何快速止痛？
补充说明：脚踝扭伤如何快速止痛？
a******W 2019-07-10 08:04
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医生回答(2)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脚踝扭伤时，应在24小时内将冰敷在扭伤部位，以抑制出血肿胀，减少血肿形成和疼痛。热敷可在1-2天后使用，以改善血液循环。如果伤势严重，最好将扭伤的部位固定好，这样扭伤的部位固定后就不会被拖拽和干扰，而且可以很快痊愈。如果不固定，行走时会反复涉及扭伤部位，容易愈合和放松，导致踝关节不稳定和习惯性扭伤。
2019-07-10 08:42
举报刘红砖 主治医师 三甲
提问
否则，扭伤后应及时进行按摩治疗，通过按摩复位腰椎，防止病情恶化。如果疼痛严重，也可外用伤湿止痛膏。一般来说，治愈它需要一个疗程。平时，你可以试着点击相关的穴位，如阳关、钟伟、沈煜等。这也可以放松肌肉，改善疼痛。
2019-07-10 08:24
举报向医生提问
踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
