发病时间：不清楚
孕妇失眠还能吃什么？
补充说明：孕妇失眠还能吃什么？
2021-07-09 15:33
我要咨询
精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
孕妇失眠可以吃酸枣仁、莲子、百合等食物。
1、酸枣仁
酸枣仁是一种中药，味甘、酸，性平，具有养心补肝，宁心安神的功效，可以用于治疗血虚心悸、怔忡、健忘、失眠等。孕妇失眠可以适当食用酸枣仁，能够起到安神的作用。
2、莲子
莲子是一种中药，味甘、涩，性平，具有补脾止泻、止带、益肾涩肠的功效，可以用于治疗脾虚久泻、带下、遗精、虚烦、心悸、失眠等。
3、百合
百合是一种中药，味甘，性微寒，具有养阴润肺、清心安神的功效，可以用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咯血、失眠多梦、阴虚内热等。
除此之外，还可以吃蜂蜜、牛奶等食物。但食物不能治疗疾病，若出现明显不适，还需及时就医诊治。
2022-09-13 21:06
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
