首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 心脾两虚的失眠吃什么?

医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

心脾两虚导致失眠翻来覆去睡不着可以服用归脾丸治疗。宜选用性平偏温、健脾和益气的双重功能的食物,如大米、小米、番瓜、胡萝卜、山药、大枣、花菇、莲实、白扁豆、黄豆、豆腐、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑(蛋)、牛肉等。竭力不要贪吃或不吃空心菜、槟榔、生萝卜等耗气的食物。不宜多食生冷苦寒、口味较辣燥热的食物。

2019-07-08 16:56

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心脾两虚

心脾两虚,病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。

  • 多发人群:中老年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(200 —— 800元)

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