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吃水煮洋芋会不会发胖?

发病时间:不清楚

吃水煮洋芋会不会发胖?

补充说明:吃水煮洋芋会不会发胖?

2019-07-07 14:11

洋芋 发胖 减肥 马铃薯 淀粉 土豆 维生素 维生素B1 维生素B2 维生素B6 抗衰老

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精选回答(1)

任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,痛风,高脂血症,高血压,冠心病,脑梗塞。

提问

水煮洋芋会发胖,马铃薯块茎含有大量的淀粉。淀粉是食用马铃薯的主要能量来源。只要适当食用注意锻炼是没问题的。土豆中含有丰富的B族维生素比如说维生素B1维生素B2维生素B6的含量都是相对较高的。B族维生素是天然的抗衰老的食物,所以女性常吃就可保持年轻态。

2019-07-07 15:06

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淀粉样体 (前列腺液中淀粉样体)

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